iPodQue se soit au gym, dans l’auto, peu importe où nous sommes, peu importe l’âge que nous ayons, le iPod est maintenant un accessoire incontournable dans la vie de plusieurs d’entre nous!

Quelles sont les conséquences d’une écoute prolongée à plus de 85 décibels?
Cela peut-il avoir un effet sur notre audition?

Effets d’une écoute prolongée du iPod

– À long terme, vous pouvez développer un problème d’acouphène: sensation auditive correspondant à la perception d’un son (ex: bourdonnement, sifflement) en l’absence de stimulus sonore
– Hyperacousie: lésion de l’oreille interne (les bruits qui sont normalement forts deviennent insupportables, pénibles, même douloureux)
– Une fatigue auditive (baisse d’acuité auditive, acouphène, hyperacousie)

– Un vieillissement prématuré de l’oreille qui entraîne plus rapidement une perte d’audition (les générations de la musique amplifiée risque d’être atteintes vers l’âge de 45-50 ans au lieu 60-65 ans)
– Si vous écoutez de la musique à un volume au dessus de 5 sur une échelle allant jusqu’à 10, vous risquez d’avoir une perte d’audition permanente…

Minimiser les risques!

– Baissez le son
– Remplacez les écouteurs par des haut-parleurs quand c’est possible
– Diminuez l’écoute prolongée (la moyenne suggérée est d’une heure d’écoute consécutive)
– Choisissez des écouteurs qui se placent dessus vos oreilles
– Après une période d’écoute, laissez un temps de repos à  vos oreilles

Source: Institut Raymond-Dewar, revue Sourdine, fondation canadienne de l’ouïe, Radio Canada (Découverte)